Hur går det med löpningen då?

Har jag sprungit den senaste tiden kan man fråga sig? Jag har skrivit om både det ena och det andra, men inte så mycket om min egen löpning i nuet. Jag har skrivit om något pass sedan den 17:e december, tänka sig vad tiden flyger fort. Är man intresserad på direkten brukar jag uppdatera träningsdagboken på jogg.se på med jämna och ojämna mellanrum, så kan man få se ett hum hur det har gått med löpningen den senaste tiden. För att vara ärlig, så den senaste månaden har jag varit i väldigt bra form och det är vädret som har varit så pass milt som har tillåtit mig att springa både asfalt och ute i skogen helt obehindrat egentligen. Jag har slagit längdrekord efter längdrekord, den här veckan blev det mängdrekord. Nämligen 63,5 km, mycket kul att ha den möjligheten.

Såhär har det sett ut sedan 18 december:

18 dec: 10 km asfalt, 38:58, 3:54/km i snitt

21 dec: 15 km skogen, 1:04:42, 4:19/km i snitt

22 dec: 22 km skogen, 1:31:42, 4:10/km i snitt

23 dec: 10 km asfalt, 39:03, 3:54/km i snitt

25 dec: 10 km asfalt, 41:56, 4:12/km i snitt

26 dec: 25 km skogen, 1:45:07, 4:12/km i snitt (längsta passet hittills!)

30 dec:  10 km asfalt, 39:13, 3:55/km i snitt
31 dec: 20 km skogen, 1:23:10, 4:10/km i snitt
1 jan: 18 km skogen, 1:15:48, 4:14/km i snitt
4 jan: 15.45 km skogen, 1:05:17, 4:14/km i snitt

Varför stapplar jag upp alla pass nu den senaste tiden? Är det för att skryta? Nej då, verkligen inte. Jag är däremot stolt att jag blandar snabb milspass med längre och längre pass, att jag springer så jämnt också på längre distanser bidrar till att jag känner mig väldigt nöjd. Jag är inne i en riktigt bra period och jag hoppas att den kan fortsätta på den inslagna vägen. Ibland får man vara extra stolt över det man gör, för vissa dagar är det långt ifrån självklart att jag orkar pallra mig ut, men när man lägger upp det såhär, så är jag väldigt stolt. Det gör allting värt i slutändan!